Physiotherapy and Sports Injury Clinic in Chamonix
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Rééducation – Prévention des blessures - Performance

En 2014, Neil a créé un programme SkiFit en pensant à ses patients. Depuis, son programme a été utilisé, partagé et téléchargé en grand nombre. Ses entrainements sont devenus un programme en ligne, puis une application mobile et éventuellement des cours en personne à Chamonix.

Aujourd’hui, grâce à l’ouverture des locaux de Ski Indoor 4810 à Passy, le programme a évolué à nouveau.

Supervisé par Neil avec la prévention de blessures comme focus principal, nous sommes ravis de vous présenter ‘’KINESKI’’.

KINESKI est un programme d’entrainement pour le ski de quatre semaines, développé par Neil en collaboration avec Olivier Rosenberg, moniteur de ski. Le programme a été testé avec nos patients, des docteurs et des chirurgiens de Grenoble et Annecy. Le retour est unanime; tous les professionnels sont d’accord sur le potentiel que ce programme peut avoir dans la rééducation de nos patients.

Nous avons hâte de partager ce nouveau projet avec vous!

Imaginez vous un tapis roulant géant, humidifié à perfection pour reproduire la sensation de la neige. Il n’y a pas de mauvaises conditions, juste une piste fraichement damée. La vitesse et l’angle du tapis peuvent être ajustés aux besoins de tous, que vous soyez athlète professionnel ou quelqu’un en rééducation après une blessure ou une opération au genou.

Vous pouvez vous regarder dans les miroirs muraux pour voir et améliorer votre façon de skier, chose impossible sur neige. Ce retour visuel permet un apprentissage accéléré. Nous finissons avec des exercices sans les skis, toujours sur tapis, pour continuer la partie entrainement de la session.

La session

1h15 total d’entrainement

Commence avec un briefing de sécurité

Échauffement à terre, puis sur le tapis

Une fois tous prêts, le travail peut commencer!

Dates

Programme 1

7, 14, 21 et 28 octobre 2021

Programme 2

4, 11, 18 et 25 novembre 2021

Horaires

Session 1

18h45-19h45 (Rdv à 18h30)

Session 2

20h15-21h15 (Rdv à 20h00)

 

Prix & Équipement

Prix: Le programme Kineski de 4 semaines coûte 280 euros (70 euros par semaines).

Pour les patients avec Carte Vitale et ordonnance pour ce type de rééducation, vous pouvez avoir un remboursement partiel avec la sécu.

Habillement: Veuillez amener casque, gants et bottes de ski. Ski Indoor vous procurera les skis. Pas besoin de vestes ou pantalons de ski, cependant, des vêtements longs sont recommandés. Veuillez amener des baskets propres pour la partie entrainement et course de la session.